VR или AR: в чём разница и какую технологию выбрать
21 февраля 2026 г.
Виртуальная и дополненная реальность давно перестали быть чем-то из фильмов про будущее. Сегодня это конкретные устройства, которые можно купить и использовать дома - для игр, работы, спорта или просто интереса. Но когда дело доходит до выбора, всё начинает путаться: очки похожи, названия разные, ощущения - тоже.
Одни устройства полностью «выключают» реальный мир и переносят в цифровое пространство. Другие, наоборот, оставляют вас в комнате, но добавляют поверх неё интерфейсы, подсказки или видео. Разница кажется очевидной, пока не начинаешь разбираться глубже - и вот здесь становится важно понять, как именно работает каждая технология и чего от неё ждать.
VR и AR: что на самом деле меняется для пользователя
Обе технологии работают с цифровым контентом, но ощущаются они совсем по-разному. И разница здесь не в характеристиках и не в списке режимов. Всё упирается в то, как вы чувствуете пространство вокруг себя. В одном случае вы словно «пропадаете» из комнаты. В другом - остаетесь в ней, просто получаете дополнительный слой информации поверх привычной картины.
VR - вы полностью внутри цифровой среды
Когда надеваешь VR-гарнитуру, реальность буквально выключается. Комната исчезает из поля зрения, а вместо неё появляется игра, виртуальный тренажёр, рабочее пространство или, например, концертная сцена. Это не про добавление деталей - это про полную замену того, что вы видели секунду назад.
Внутри гарнитуры работают экраны и датчики движения. Они отслеживают поворот головы, положение рук, иногда даже шаги. Повернулись - сцена мгновенно меняется. Наклонились - перспектива тоже. Всё построено на ощущении присутствия: вы не просто смотрите на картинку, вы находитесь внутри неё. И если всё настроено правильно, мозг довольно быстро начинает верить в происходящее.
AR - реальность остаётся, цифровой слой добавляется
С AR всё спокойнее. Мир вокруг никуда не исчезает: вы по-прежнему видите людей, комнату или улицу. Поверх этого может появляться цифровой слой - от уведомлений и голосовых подсказок до полноценного изображения прямо в поле зрения.
При этом форматы отличаются. Одни устройства лишь дополняют повседневность - камера, звук, интеграция со смартфоном без визуальной проекции. Другие действительно выводят контент перед глазами, сохраняя видимость окружающего пространства. В обоих случаях человек остаётся в своей среде, просто взаимодействует с ней немного иначе. Поэтому AR чаще выбирают для задач, где важно не выпадать из реальности - навигации, съёмки, общения или работы.
VR-гарнитуры: какие модели есть и чем они отличаются
Когда уже понятно, как работает технология, появляется главный вопрос - какую гарнитуру выбрать. И здесь различия вполне ощутимые: автономная модель или подключение к ПК, лёгкий формат или более точный трекинг, универсальный вариант или максимум по качеству изображения.
В каталоге представлены разные линейки VR-устройств. У каждой - свой сценарий использования и уровень мощности. Одни подойдут для первого знакомства с виртуальной реальностью, другие рассчитаны на более требовательные игры и задачи. Выбирать стоит не по названию, а по тому, как именно планируется использовать устройство.

1. Meta Quest 3 512GB
Meta Quest 3 512GB относится к автономным VR-гарнитурам, которые работают без обязательного подключения к компьютеру, но при необходимости могут использоваться и с ПК. Виртуальная реальность в этом формате полностью заменяет окружающее пространство. Такой вариант чаще выбирают для игр, тренировок и интерактивных приложений, где важно ощущение присутствия.
Модель оснащена процессором Snapdragon XR2 Gen 2 и встроенной памятью 512 ГБ, что позволяет хранить большой объём контента локально. Разрешение 2208x2064 на каждый глаз и частота обновления до 120 Гц формируют чёткое и плавное изображение.
Ключевые особенности:
Автономная работа без ПК
Разрешение 2208×2064 на глаз
Частота до 120 Гц
Память 512 ГБ
Wi-Fi 6 и Bluetooth
Характеристики:
Совместимость: PC
Подключение: Беспроводное
Частота обновления: 120 Гц
Встроенная память: 512 ГБ
Процессор: Snapdragon XR2 Gen 2

2. Meta Quest 3S 128GB
Meta Quest 3S 128GB работает как автономная VR-система и при необходимости может подключаться к ПК для более требовательных приложений. В формате VR пользователь полностью изолируется от реального пространства и перемещается в цифровую среду. Гарнитура отслеживает повороты головы и движения рук, создавая ощущение естественного присутствия внутри виртуального мира.
Разрешение 3664x1920 и частота обновления 120 Гц обеспечивают чёткую картинку и плавное воспроизведение. Процессор Snapdragon XR2 Gen 2 и 8 ГБ оперативной памяти поддерживают стабильную работу приложений, а встроенные датчики, включая акселерометр и гироскоп, отвечают за точность трекинга.
Ключевые особенности:
Автономная работа и возможность подключения к ПК
Разрешение 3664×1920
Частота обновления 120 Гц
Память 128 ГБ
Встроенные наушники и микрофон
Характеристики:
Совместимость: PC
Подключение: Беспроводное
Частота обновления: 120 Гц
Встроенная память: 128 ГБ
Оперативная память: 8 ГБ
Процессор: Snapdragon XR2 Gen 2

3. Pico 4 Ultra 12/256GB
Pico 4 Ultra 12/256GB представляет собой автономную VR-гарнитуру, рассчитанную на использование как без подключения к компьютеру, так и в связке с ПК. Это позволяет использовать устройство в домашних условиях без дополнительного оборудования.
Модель оснащена IPS-дисплеями с разрешением 2160x2160 на каждый глаз и частотой обновления 90 Гц. Процессор Snapdragon XR2 Gen 2 и 12 ГБ оперативной памяти обеспечивают стабильную работу приложений. Встроенная память 256 ГБ предназначена для хранения игр и другого VR-контента. Поддержка Wi-Fi 7 и Bluetooth 5.3 расширяет возможности беспроводного подключения.
Ключевые особенности:
Автономная работа и подключение к ПК при необходимости
Разрешение 2160×2160 на каждый глаз
Частота обновления 90 Гц
Встроенная память 256 ГБ
12 ГБ оперативной памяти
Характеристики:
Совместимость: PC
Подключение: Беспроводное
Частота обновления: 90 Гц
Встроенная память: 256 ГБ
Оперативная память: 12 ГБ
Процессор: Snapdragon XR2 Gen 2

4. Pico 4 8/256GB
Pico 4 8/256GB относятся к VR-гарнитурам, которые могут работать автономно и подключаться к ПК по беспроводной сети. В формате виртуальной реальности они полностью заменяют окружающее пространство цифровой сценой. Пользователь надевает гарнитуру и взаимодействует с виртуальной средой через контроллеры и систему отслеживания движений.
В модели используются дисплеи с разрешением 2160x2160 на каждый глаз и частотой обновления 90 Гц. Процессор Snapdragon XR2 и 8 ГБ оперативной памяти обеспечивают стабильную работу приложений. Встроенная память 256 ГБ рассчитана на хранение игр и другого контента без постоянной загрузки. Поддержка Wi-Fi и Bluetooth позволяет подключаться к ПК и дополнительным устройствам без кабеля.
Ключевые особенности:
Разрешение 2160×2160 на каждый глаз
Частота обновления 90 Гц
Память 256 ГБ
8 ГБ оперативной памяти
Поддержка Wi-Fi и Bluetooth
Характеристики:
Совместимость: PC
Подключение: Беспроводное
Частота обновления: 90 Гц
Встроенная память: 256 ГБ
Оперативная память: 8 ГБ
Процессор: Snapdragon XR2

5. Valve Steam Frame
Valve Steam Frame относятся к VR-устройствам, ориентированным на использование с персональным компьютером. Виртуальная реальность в этом случае создаётся за счёт высокой частоты обновления и вычислительной мощности. Гарнитура передаёт изображение на дисплеи и отслеживает движения пользователя, формируя ощущение присутствия в цифровой среде.
Частота обновления до 144 Гц делает картинку более плавной при динамичных сценах. В основе лежит процессор Qualcomm Snapdragon 8 Gen 3 и 16 ГБ оперативной памяти. Подключение осуществляется по беспроводной сети, что упрощает использование без лишних кабелей. Устройство ориентировано на работу с VR-контентом в связке с ПК.
Ключевые особенности:
Частота обновления до 144 Гц
16 ГБ оперативной памяти
Поддержка беспроводного подключения
Ориентация на работу с ПК
Процессор Snapdragon 8 Gen 3
Характеристики:
Совместимость: PC
Подключение: Беспроводное
Частота обновления: 144 Гц
Встроенная память: Есть
Оперативная память: 16 ГБ
Процессор: Qualcomm Snapdragon 8 Gen 3

6. Valve Index VR Kit
Valve Index VR Kit относятся к комплектам виртуальной реальности для подключения к ПК. Они создают цифровое пространство, полностью заменяющее окружающую среду, а система базовых станций отслеживает положение гарнитуры и контроллеров в помещении. Такой формат чаще выбирают для стационарного использования, где важно точное позиционирование и широкое поле зрения.
Дисплеи имеют разрешение 2880x1600 с общей частотой обновления до 120 Гц. Угол обзора 130 градусов расширяет видимую область, что влияет на восприятие виртуального пространства. В комплект входят базовые станции и контроллеры Knuckles, которые передают движения рук более детально.
Ключевые особенности:
Частота обновления до 120 Гц
Угол обзора 130°
Внешние базовые станции для точного трекинга
Контроллеры Knuckles в комплекте
Характеристики:
Совместимость: PC
Подключение: Беспроводное
Частота обновления: 120 Гц
AR-устройства: какие форматы существуют и чем они отличаются
Когда принцип дополненной реальности понятен, остаётся выбрать формат. Под AR сегодня попадают разные устройства: есть смарт-очки с камерой и голосовым управлением без вывода изображения в линзы, а есть модели с дисплеем, которые действительно добавляют цифровой слой в поле зрения.
В каталоге встречаются оба типа. Одни ориентированы на мобильность и работу со смартфоном, другие - на отображение контента прямо перед глазами. Формально это один сегмент, но сценарии использования у них разные.

1. Смарт-очки Ray-Ban Meta Wayfarer Gen 2
Ray-Ban Meta Wayfarer Gen 2 относятся к устройствам дополненной реальности, которые не заменяют окружающее пространство, а дополняют его цифровыми функциями. Пользователь продолжает видеть мир без искажений, но получает возможность снимать фото и видео, слушать звук через встроенные динамики и взаимодействовать с голосовым ассистентом.
Модель оснащена камерой 12 МП с углом обзора 100°, что позволяет фиксировать происходящее от первого лица. Встроенная память 32 ГБ рассчитана на хранение фото и видео без постоянной синхронизации. Поддержка Android 10+ и iOS 14.4+ обеспечивает совместимость с большинством современных смартфонов. Bluetooth 5.3 используется для стабильного соединения и передачи данных.
Ключевые особенности:
Встроенная память 32 ГБ
Голосовое управление и сенсорные элементы
Подключение к смартфону через приложение
Совместимость с Android 10+ и iOS 14.4+
Характеристики:
Встроенная память: 32 ГБ
Версия Bluetooth: 5.3
Разрешение камеры: 12 МП
Совместимые ОС: Android 10+, iOS 14.4+
Угол обзора: 100°

2. Смарт-очки Ray-Ban Meta Wayfarer Matte Black Frame Graphite Lenses
Ray-Ban Meta Wayfarer с графитовыми линзами работают по тому же принципу дополненной реальности - пользователь остаётся в реальном пространстве, но получает дополнительные цифровые функции. Очки позволяют снимать фото и видео, передавать звук и взаимодействовать с голосовым ассистентом, не используя отдельную камеру или гарнитуру.
Камера 12 МП фиксирует изображение в разрешении до 3024 x 4032 пикселей. Встроенная память 32 ГБ предназначена для хранения медиафайлов. Подключение к смартфону осуществляется по Bluetooth 5.2, а совместимость с Android 10+ и iOS 14.4+ позволяет использовать очки с разными мобильными устройствами.
Ключевые особенности:
Камера 12 МП для фото и видео
Память 32 ГБ
Подключение к смартфону по Bluetooth 5.2
Голосовое управление
Характеристики:
Встроенная память: 32 ГБ
Версия Bluetooth: 5.2
Разрешение камеры: 12 МП
Совместимые ОС: Android 10+, iOS 14.4+

3. Смарт-очки Oakley Meta HSTN
Oakley Meta HSTN относятся к категории AR-устройств, где основной акцент сделан на съёмку и взаимодействие со смартфоном без необходимости доставать его из кармана. Очки сохраняют привычный обзор, а цифровые функции работают параллельно с реальным миром.
Встроенная камера 12 МП с углом обзора 100° фиксирует фото и видео, а память 32 ГБ позволяет хранить файлы непосредственно на устройстве. Поддержка Android 10+ и iOS 14.4+ обеспечивает совместимость с разными смартфонами. Bluetooth 5.3 отвечает за соединение и передачу данных. Встроенные микрофоны и динамики позволяют записывать звук и прослушивать аудио без дополнительных устройств.
Ключевые особенности:
Камера 12 МП с углом обзора 100°
Поддержка Bluetooth 5.3
Совместимость с Android 10+ и iOS 14.4+
Встроенные динамики и микрофоны
Характеристики:
Встроенная память: 32 ГБ
Версия Bluetooth: 5.3
Разрешение камеры: 12 МП
Совместимые ОС: Android 10+, iOS 14.4+
Угол обзора: 100°

4. XREAL One Pro
XREAL One Pro относятся к устройствам дополненной реальности с акцентом на отображение виртуального экрана в поле зрения. В отличие от VR-гарнитур, они не изолируют пользователя от окружающего мира. Цифровой контент выводится поверх реального пространства. В итоге очки можно использовать для просмотра видео, работы с приложениями или подключения к смартфону и другим устройствам через USB-C - всё без «отрыва» от того, что происходит вокруг.
В конструкции используются Micro-OLED дисплеи с разрешением 1920x1080 на каждый глаз и частотой обновления 120 Гц. Угол обзора 57° формирует виртуальный экран перед пользователем. Процессор XREAL X1 отвечает за обработку изображения и работу режимов фиксации объектов в пространстве. Устройство подключается к совместимым гаджетам через USB-C и может использоваться без отдельной гарнитуры или контроллеров.
Ключевые особенности:
Частота обновления 120 Гц
Угол обзора 57°
Подключение через USB-C
Поддержка фиксации изображения в пространстве
Характеристики:
Угол обзора: 57°

5. XREAL Air 2 (Grey)
XREAL Air 2 относятся к AR-устройствам, которые создают эффект большого виртуального экрана прямо перед глазами, но при этом остаются компактными и лёгкими. При этом человек продолжает видеть всё вокруг - комнату, людей, рабочий стол - и одновременно цифровой контент.
Дисплеи Micro-OLED с разрешением 1920 x 1080 и частотой 120 Гц обеспечивают стабильное отображение изображения. Угол обзора 46° формирует виртуальный экран, сопоставимый с крупным дисплеем. Встроенные динамики передают звук без необходимости в наушниках. Отсутствие встроенной памяти и беспроводных модулей делает модель ориентированной на подключение к внешним устройствам.
Ключевые особенности:
Micro-OLED дисплеи 1920 x 1080
Частота обновления 120 Гц
Подключение через USB-C
Встроенные стереодинамики
Компактная конструкция
Характеристики:
Bluetooth: Нет
Угол обзора: 46°
VR или AR - что выбрать именно вам
Технологии похожи по названию, но ощущаются совершенно по-разному. Один формат полностью переносит в цифровое пространство, другой аккуратно добавляет функции к реальному миру. Выбор обычно зависит не от характеристик, а от того, как и где устройство планируется использовать.
Если ближе формат VR
VR подойдёт тем, кто хочет полного погружения и отдельного цифрового пространства без отвлекающих факторов.
Игры с эффектом присутствия и движением в пространстве
Симуляторы, обучение и тренировки
Фитнес и активные приложения
Просмотр контента в формате 360°
Использование дома в отдельной зоне без лишних предметов
VR стоит рассматривать, когда важно ощущение, что реальный мир временно исчезает, а внимание полностью сосредоточено на виртуальной сцене.
Если интереснее формат AR
AR больше подходит для повседневного использования и работы с цифровыми функциями без изоляции от окружающей среды.
Съёмка фото и видео от первого лица
Голосовое управление и быстрый доступ к функциям смартфона
Просмотр уведомлений и навигации
Работа с виртуальным экраном поверх реального пространства
Использование на улице или в движении
AR выбирают тогда, когда важно сохранить контакт с реальным миром и просто добавить к нему дополнительные возможности.
Заключение
VR и AR решают разные задачи, хотя внешне устройства могут выглядеть похожими. Виртуальная реальность полностью погружает в цифровую среду - это отдельное пространство, где всё внимание направлено на экран внутри гарнитуры. Дополненная реальность работает иначе: она оставляет пользователя в реальном мире и добавляет к нему функции через камеру, звук и отображение контента.
Выбор обычно становится понятным, когда честно отвечают себе на один вопрос - нужно ли полное погружение или важнее сохранить контакт с окружающей средой. Для игр и иммерсивного опыта логичнее смотреть в сторону VR. Для повседневных задач, съёмки и работы со смартфоном удобнее AR. Обе технологии уже перестали быть экспериментом и стали рабочим инструментом - остаётся только определить, какой формат подходит именно под ваш сценарий.
Частые вопросы
1. В чём главное различие между VR и AR?
VR полностью заменяет реальный мир цифровой средой, а AR сохраняет окружающее пространство и добавляет к нему виртуальные элементы - разница ощущается именно в формате восприятия.
2. Что даёт более сильное погружение?
Более выраженный эффект присутствия создаёт VR, потому что пользователь видит только виртуальную сцену, тогда как AR остаётся «поверх» реальности.
3. Можно ли использовать VR без компьютера?
Да, автономные гарнитуры вроде Meta Quest 3 или Pico 4 работают самостоятельно и при необходимости подключаются к ПК.
4. AR-очки подходят только для развлечений?
Нет, модели вроде XREAL Air 2 или Oakley Meta HSTN часто используют для съёмки, работы с контентом и взаимодействия со смартфоном без изоляции от окружающей среды.
5. Что выбрать новичку?
Если хочется полного погружения и ярких впечатлений - лучше VR, а если важнее мобильность и повседневное использование без «отрыва» от реальности - разумнее смотреть в сторону AR.